להתבונן על עצמך כמו אסטרונאוט שמביט אל העולם

בסרט הדוקומנטרי המקסים "Planetary"  שבו מרואיינים אסטרונאוטים שיצאו מחוץ לאטמוספירה וראו את כדור הארץ ממרחק במשך תקופה, הם מדווחים בצורה מרתקת ביותר על שינוי משמעותי שעברו בתודעתם, בתמונת העולם שלהם, בתחושות שלהם ובהרגשת השייכות שלהם לעולם וליקום. הראיה של הכדור מהמרחק העצום הייתה חוויה נשגבת שנתנה להם פרספקטיבה אחרת והשקפת עולם חדשה. ולא רק להם באופן

המשיכו לקרוא

אישיות כפייתית כעוף מוזר

          אישיות כפייתית , מחשבות חוזרות ,טכסים  וסדר ומושלמות מעל לכל. כחלק מטיבעו האדם הוא יצור מסדר ,מארגן, מנקה ,מפריד, מאבחן ומקטלג ותכונות אלה הן חלק מכוחו להשפיע לעשות ולשנות. הוא יוצר לעצמו סדר בדברים,הוא מארגן את עצמו וחייו מלאי טכסים. למעשה הוא משתמש בתכונות אילו גם כדי לשלוט בכאוס ,באי הסדר, באי הודאות ובכל

המשיכו לקרוא

כוחה המרפא של השפה הסימבולית

כוחה המרפא של השפה הסימבולית מרכזי ביותר בטיפול הנפשי מכל סוג שהוא ומאין נובע כוח זה? הטיפול הפסיכולוגי ובתוכו ההקשבה ,הדיאלוג הבינאישי והעבודה הפנים אישית הם מגוונים ורב שפתיים, זאת מאחר ואנו כבני אדם מתבטאים מתקשרים ויוצרים דיאלוג בשפות שונות  . גיוון זה מתאים גם לכך שכוחה של הבריאה גם הוא יכול להתבטא בשפות שונות.

המשיכו לקרוא

רגש אשם, האשמה עצמית וצורך כפייתי להימנע מאשמה הם מלכודת נפשית

רגש אשם, האשמה עצמית וצורך כפייתי להימנע מאשמה ,הינם מלכודות נפשיות קשות.מלבד תחושת האשמה עצמה והרגשות הנילווים ,ממלכדת אותנו ההתנהגות המתגוננת על מנת לא להרגיש אשם או להיות מואשם. כל אילו וכל אחד ליחוד יכולים להיות מתכון למלכודת נפשית קשה ומסרסת. מלכודת נפשית זו יכולה להוביל לפגיעה עצמית ,פגיעה בכוח החיים ,ניתוק מעצמינו אך גם

המשיכו לקרוא

המכשפה ומשמעותה באגדות בחיים ובטיפול

                                                       המכשפה באגדות בחיים ובטיפול ,היא אחד מסמלי הצל של הנפש המבטאים את הפן השלילי ,המכוער ,המאיים והדוחה –מושך של הנשיות והאימהות . היא מסמלת את הכוח המכשף, המפחיד

המשיכו לקרוא

פגיעה עלבון השפלה או סטירת לחי רגשית כיוצרים מלכודת נפשית

פגיעה ,עלבון ,השפלה או תחושת סטירת לחי,יוצרים שורה של רגשות ,התנהגויות וקבלת החלטות, שיכולות להיות אחדות מהמלכודות הנפשיות הנפוצות ביותר . מלכודות אילו נמצאות באזור של אותם מצבים בהם אנו מרגישים פגועים שלא בצדק ,חשים עלבון , יוצאים מושפלים או אפילו כואבים כאילו חטפנו כמעין סטירת לחי .   מקורה של המלכודת הזו הינה ראשית באי

המשיכו לקרוא

מלכודות נפשיות, מה הן, כיצד נזהה אותן ואיך נתגבר עליהן.

מלכודות נפשיות הן בעוכרינו ואנו יכולים ליפול באחת מהן בכל רגע ורגע אם לא נהיה מודעים להן . לשם כך אנו חייבים להתבונן בעצמינו ולהכיר את נפשינו ולו אך מעט. נפשנו המורכבת גם מעולמנו הרגשי והרוחני ,גם מהחשיבה ומהתודעה שלנו וגם מהאני המתפקד שלנו יכולה להכניסנו למלכודת. בחלקה ניזונה נפשינו מן הצרכים ומופעלת על ידי

המשיכו לקרוא

משמעות ופירוש החלום, כוחו המרפא ודרך הבנתו להעצמה אישית

במדור זה נרצה לעסוק בנושא משמעות ופירוש החלום ודרך הבנתו . נתייחס לחלומות ופירושם גם עבור אנשים שאינם נמצאים בתהליך של טיפול ומעוניינים להבין מהו חלום, כיצד ניגשים אליו ומה אפשר להבין וללמוד על עצמינו גם מתוך החלומות שלנו אבל גם מתוך עיסוק בחלומותיהם של אחרים. את משמעות ופירוש החלום נקבל כבר ישירות מסיפור החלום

המשיכו לקרוא

האקלים הפסיכו- אסטרולוגי בתוכו נולדת הנפש ,על אילו ארכיטיפים וסמלים מדובר והאם  סימני האסטרולוגיה  יכולים לשפוך אור נוסף להבנת הנפש .

  האקלים הפסיכו-אסטרולוגי בתוכו נולדת נפשנו מורכב מארכיטיפים וסמלים המשקפים את מצב היקום ברגע הלידה. האסטרולוגיה הינה שפה סימבולית המקשרת בין מערכת השמש השותפים בתוכה ,הזמנים המרחבים ויחסי הגומלין ביניהן לבין הכדור עליו אנו חיים .היא גם מקשרת בין המקרו -מערכת השמש וכדור הארץ בתוכה לבין המיקרו- העולם הנפשי הן הקולקטיבי והן האישי. הסימבוליקה של

המשיכו לקרוא

משמעות נפשית ורוחנית של המפגש עם עולם המוות במעברי חיים, תודעה ויצירה

משמעות נפשית ורוחנית של מפגש עם עולם המוות קשור גם במעברי חיים וגם במעברי תודעה ובתהליכי יצירה. תופעת המוות נמצאת אתנו בתוך החיים עצמם לאן שלא נפנה, בטבע אשר סביבנו, בתקשורת ,בחדשות היום ובכלל בתרבות באמנות . אך עובדת המוות שלנו או של הקרובים לנו ,היא בלתי נסבלת ,אינה פשוטה לעיכול, לקבלה ,להבנה כך היה

המשיכו לקרוא